孩子屁股如長釘注意力不集中家長教育態度成"元兇"
孩子屁股下面好像長了釘子，老是坐不住；寫作業時東弄西弄，不能靜下心來；上課老走神，外面飛過一隻小鳥也能引起注意……對孩子這些注意力不集中的表現，家長們很是頭痛，可又找不到什麼良方。 10月18日，本報與共青團南寧市委共同舉辦的“12355陪伴·成長”系列講壇上，心理諮詢師、廣西心理衛生協會教育諮詢中心主任林潔菁，和家長們共同分享經驗。
表現：
孩子總是“三心二意”
講座一開始，林潔菁就給大家舉了一個案例。今年“十一”期間，一對父母滿臉苦悶地找到她，說是上小學五年級的兒子小強（化名）成了所有同學討厭的人。小強指甲總是臟兮兮的，上完廁所經常不沖水。上課從不專心聽講，總調皮搗蛋。吃飯時杯盤狼藉，一有不順心就和同學吵架打架。平時說話卻有點娘娘腔，有時還會翹起蘭花指。
林潔菁說，小強身上具備所有註意力不集中的特點。注意力不集中的孩子一般有以下表現：容易分心，寫作業時一會要喝水，一會上廁所；做事情容易有始無終；學習困難，上課容易走神，成績不穩定、健忘、厭學，寫作業和考試時經常因馬虎大意而出錯；好像總是停不下來，在任何場合都無法安靜；干擾大人的活動；走路急促，亂闖亂跑。
還有的孩子比較衝動任性，做什麼事情都不顧忌後果；自控能力差，不遵守規章秩序，不聽老師家長的指示，做事亂無章法；容易與他人發生衝突。
聽完以後，家長們開始交頭接耳：“我的小孩有好幾種類似的表現”、“我的小孩也有”。看來，孩子注意力不集中，成了不少家長頭疼的問題。
原因：
家長教育態度不一致是“元兇”
小孩注意力不集中，原因是多方面的。有大腦發育不完善等生理原因，也有輕微腦組織損害或有聽覺、視覺障礙等病理原因，還有過多食用糖果、含咖啡因的食物等環境原因。但父母雙方的教育態度不一致，也會導致孩子注意力不集中。
這樣的兩個極端造成怎樣的後果？小強對爸爸很恐懼，不敢單獨跟爸爸呆在一起，他所有的安全感和依賴感都來自媽媽。因此他不自覺地模仿媽媽，說話女里女氣，還翹蘭花指。但他也耳濡目染了爸爸的臭脾氣，一旦不滿意就生氣、摔東西、打人。另外學習上開小差，犯小錯誤，總是換來爸爸的打罵，小強就認為自己不如別人，更加無法集中註意力來學習。
一方唱紅臉一方唱白臉；一個威嚴一個慈愛，不少父母都是這樣教育孩子。殊不知，兩極分化太嚴重會造成孩子注意力不集中。小強的父母就是這樣一個例子。小強的爸爸是警察，媽媽是老師，爸爸的觀念是不打不成器，平時對小強特別嚴厲，動不動就打罵。媽媽則認為孩子還小，總是心疼兒子。一次老師打電話告訴媽媽，小強又忘了記作業登記。媽媽打電話給正在外面上輔導課的小強，和顏悅色地問他：“你們老師說你忘了記作業登記，有沒有這回事啊？”話沒說完，爸爸一把搶過電話就罵：“你怎麼總是這麼不聽話，看我回來怎麼揍你！”小強回到家，果然遭到一頓狠揍。
支招：
給“馬鈴薯”一絲陽光
可是家長很疑惑：孩子錯得很厲害，不批評怎麼辦？林潔菁舉了一個例子，把一個馬鈴薯放在黑暗的地方，只透進一絲光線，它會朝著有光亮的地方頑強生長。孩子就像馬鈴薯一樣，如果身邊充滿批評和否定，就等於黑暗的環境，一旦有光亮照進來，他就會緊緊抓住這絲光亮。父母的誇獎和鼓勵就是這一絲光亮。
林潔菁還支了一招：和孩子約好，做一個“停、看、聽、想”的訓練。比如當孩子分散注意力時，家長喊一聲“停”，然後孩子“看”向家長，“聽”家長說他的行為有什麼不對，“想”一下家長為什麼會喊停。長期下來，孩子就會意識到錯誤，慢慢改進了。
此外，家長的鼓勵和誇獎是孩子成長的動力。如果家長眼裡都是孩子的毛病，就容易導致孩子情緒沮喪。家長應該學著記錄孩子的好表現，一天至少3條以上，“懂得進門將鞋放在鞋架上”、“刷了牙才睡覺”、“睡覺之前和父母說晚安”也可以。家長可以當面誇獎孩子的這些好行為，也可以記錄下來。久而久之，家長會發現孩子越來越多的優點，在家長的誇獎下，孩子也會努力朝著好孩子的方向發展。
比如說，小強忘了記作業登記，他可能是遇到了困難，或者玩橡皮、玩鉛筆盒去了。父母可以不批評他，而是幫他回憶：為什麼沒有記下來？當時你在做什麼？這樣做好不好？明天又忘記的話該怎麼辦？媽媽可以怎樣來幫你？ ……如果家長在小強的鉛筆盒、橡皮上貼上字條：“不要玩我了，記得記作業登記哦。”等，就可以幫助小強集中註意力。
此外，為了加強孩子集中註意力，家長還可以和孩子玩遊戲，比如讓孩子按照家長連貫的口令完成一系列任務；和孩子一起安靜地聽一段音樂；將書放在頭頂上頂著，看誰的先掉下來；比比誰能靜坐更久；比比誰能在一定時間內在報紙上剪出更多的圓圈……
簡單又有趣的小遊戲，是糾正孩子注意力不集中的良方。這些小竅門令家長們茅塞頓開。
建議：
不要陪著孩子讀書
不要陪著孩子讀書、不要時不時遞點水果和牛奶……聽了林潔菁的一些提示，家長們不禁啞然：原來自己常做的事是不對的。
家長應該怎麼做呢？家長可以給孩子一個明確的完成作業的期限，用鼓勵的語氣說：如果能在晚上8時之前完成作業，就可以和媽媽一起做……（如游戲等）；當孩子按時完成了作業，家長不但要從言語上加以表揚，還可以輔助一些別的獎勵；家長應多一些正面暗示，盡量避免負面暗示，例如不要總說“孩子注意力不集中”、“孩子總是不專心”，而是鼓勵孩子自己說（或認為）“我能夠專心”、“我只要努力就能專心”等；為孩子營造一種良好的學習環境，當孩子學習時，家長一定要保持安靜……林潔菁的一堂講課，讓家長們感覺很“解渴”。
林潔菁建議，家長不要陪著孩子讀書，因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時斷時續的語言刺激，更容易分散孩子的注意力，也會讓孩子對家長產生強烈的依賴性。
此外，不要以關心之名分散孩子的注意力。一會送上蘋果，一會倒杯水；一會關照要保護眼睛，一會提醒多穿一件衣服；一會批評孩子做不對，一會又表揚孩子表現不錯。這樣既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂。
留言列表
