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針灸減肥、點穴減肥、拔罐減肥、中藥減肥、針中醫減肥刺減肥、推拿減肥……現在不少美容機構都開出諸如此類的名目繁多的中醫減肥手法。市民小夏目前正在市區某減肥中心進行拔罐減肥，配合拔罐進行的是嚴格的飲食控制。

“生完寶寶這兩年，體重一直比以前重30多斤，真是愁死我了。”小夏說，她想找一種比較健康、安全的減肥方法，減肥藥是不敢吃，怕產生副作用，後來在朋友的推介下就開始拔罐減肥。“一開始三天是每天都要拔罐，現在是隔一天拔一次，每次拔25分鐘。”

小夏說，除了拔罐，還要配合飲食，並且大量飲水。現在，她的早餐基本是吃兩個雞蛋，午餐吃的是牛肉、無皮雞腿、蝦、無皮鴨腿中的一種，晚餐是白菜、小青菜、生菜、黃瓜、桃子、減肥魚、海帶、青蘋果、火龍果中的一種，並且晚上8點以後不能吃減重任何東西。

“這整天都不吃米飯等主食，其他零食也不吃，就算不拔罐也會瘦的吧？這也不能吃，那也不能吃，我寧可健康地胖著。”采訪中，小夏的同事質疑說。

“不是永遠不吃米飯啊，等減到我滿意的體重，就可以正常吃了，只不過要控制量，蛋糕、飲料啊，是真的要戒掉了。”小夏說，她也贊同單純的控制飲食就能減肥，但效果肯定沒拔罐好，而且堅持不住。“我現在拔了8次罐，已經瘦了將近6斤了，我想再堅持下去看看。”

市民魏小姐曾經嘗試過敷藥包減肥。“在肚子上敷上藥包，每次敷20分鐘，除了月經期，每天都要去敷。”魏小姐說，那時候她也曾經通過這個方法瘦了25斤。

“敷藥包減肥可以正常吃飯的，敷藥包前專業技術人員還會給肚子、胃部進行按摩，唯一不好的就是這個方法減肥要控制喝水，這個太痛苦了，後來就沒有堅持。現在，體重又反彈了。”魏小姐苦笑著說。



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