來吧澳洲打工遊學

　　1、切忌過度清潔

更年期症狀　　頻繁使私密處困擾用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。

　　2、重視懷孕時的護養

　　妊娠時生理期保養性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。

　　3、警惕洗衣機

　　幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌！而且洗衣機用得越勤，霉菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機裡的霉菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦！定時用衣物除菌液清洗一下！

　　4、注意公共場所衛生

　　公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用個人清潔護理產品，女性衛生護理濕巾很方便攜帶哦。

　　5、正確避孕

　　避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用紅石榴汁。如果反復發生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。

　　6、伴侶同治

　　如果你感染了霉菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預期的療效。

　　7、穿著全棉內褲

　　緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環境！還是選用棉質的內褲吧！

　　8、控制血糖，正確清洗外陰

　　女性糖尿病人陰道糖原含量高，糖原作用下發酵產生堿性物質，令正常的陰道酸值從3。5-4。5偏離之5。5，破壞了陰道的的自潔功能，易於被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意每天正確清洗外陰。

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